Lato w pełni, a wysokie temperatury dają się we znaki również w górach! Wybierając się na szlak, rowerową wyprawę lub inną aktywność na świeżym powietrzu, pamiętajcie o odpowiednim nawodnieniu.
Wodę warto pić regularnie, zanim pojawi się uczucie pragnienia, a jej zapas dopasować do długości trasy i panujących warunków.
O nawodnienie ratowników Grupy Krynickiej GOPR podczas dyżurów, szkoleń i działań w terenie dba Muszynianka. Dziękujemy za nieustające wsparcie i dostarczanie nam energii do działania!
